Waarmee ik je kan helpen
Je kunt bij mij terecht met zowel lichamelijke als psychische klachten. Hieronder vind je enkele voorbeelden van aandoeningen waarbij ik je kan ondersteunen.
● Welvaartziekten
Suikerziekte (diabetes mellitus type 2, hyperglycemie, insulineresistentie), overgewicht (obesitas), te hoog cholesterol, leververvetting.
● Energie
(Chronische) vermoeidheid, slaapproblemen, ijzertekort, bloedarmoede, long Covid.
● Darmen & Spijsvertering
Verstopping, de ziekte van Crohn, collitis ulcerosa.
● Urinewegen
(Terugkerende) blaasontstekingen, verzuring.
● Huid & Haar
Eczeem, psoriasis, (zonne-)allergie, haaruitval, galbulten, (terugkerende) koortslip (herpes labialis).
● Immuunsysteem
Auto-immuunaandoeningen, een verzwakte weerstand, Epstein Barr virus, de ziekte van Pfeiffer, candida overgroei, hooikoorts, griepklachten, herpes (zoster, simplex), parasieten.
● Zenuwstelsel
Angst, paniek, stress, spanning, piekeren, overspannen, emotionele disbalans, burn-out, somberheid of onzekerheid.
● Hormoonstelsel
(Verminderde) vruchtbaarheid, menstruatieklachten, PMS, overgang, HPV virus, afwijkende uitslag bevolkingsonderzoek baarmoederhalskanker.
Staat jouw aandoening er niet bij? Neem gerust contact op om te kijken of ik iets voor je kan betekenen!
Let op: Een natuurgeneeskundig consult vervangt geen reguliere arts. Bij ernstige zaken en langdurige klachten, wordt aangeraden altijd eerst je (huis)arts te raadplegen.
1. Intakegesprek (90 min)
Elk behandeltraject begint met een uitgebreide intake van anderhalf uur (natuurgeneeskundig consult). Voorafgaand aan het intakegesprek krijg je een anamneseformulier toegestuurd. Deze stuur je uiterlijk 2 dagen voor het intakegesprek weer terug. Tijdens de intake bespreken we jouw klachten, medische voorgeschiedenis, voeding, leefstijl en alle omstandigheden die van invloed kunnen zijn op jouw situatie. Door met jou in gesprek te gaan en door het stellen van vragen, gaan we samen op zoek naar de oorzaak van je klachten.
Ook bespreken we je verwachtingen en behoeften zodat ik een persoonlijk behandelplan voor je kan opstellen. Vaak ontstaat er tijdens de intake al een stukje bewustwording van niet-helpende patronen of (eet)gewoontes, waar je meteen mee aan de slag kunt. Aan het einde van de intake bespreken we je behandelplan incl. natuurgeneeskundig advies. Indien op voorraad ontvang je je kruiden- en paddenstoelen remedies en anders kun je ze via mij bestellen. Soms raad ik je aan om bij de dokter bepaalde waardes in je bloed te laten testen of om een verzuringstest (urine zuur-base thuistest) te doen.
– Heb je (bloed)uitslagen? Mail deze dan vóór het intakegesprek.
– Houd er rekening mee indien je reguliere medicatie gebruikt, dat kruiden niet altijd tegelijkertijd ingezet kunnen worden i.v.m. mogelijke interacties.
Ik leg je graag uit waarom ik voor bepaalde kruiden en adviezen heb gekozen. Zo kun je de kruiden op een dieper niveau uitnodigen om je te ondersteunen in jou helingsproces. Ook kan ik je adviseren over het aantal benodigde consulten om het door jouw gewenste resultaat te behalen. Daarvoor kunnen losse vervolgconsulten geboekt worden. Het behandelplan bestaat uit advies over:
– Kruiden (ik werk met verse kruiden & gedroogde kruiden, thee & tincturen. Soms wordt er daarnaast ook een kompres, olie of zalf ingezet.)
– In sommige gevallen zal ik extracten van geneeskrachtige paddenstoelen aanbevelen (tinctuur of capsules)
– Voeding (veganfriendly) die je gezondheid ondersteunt of die je (tijdelijk) beter kunt vermijden.
– Supplementen (incl. advies voor merken met natuurlijke supplementen met een hoge biologische beschikbaarheid en zonder onnodige/schadelijke toevoegingen)
– Algemene leefwijze (beweging, ontspanning etc.)
– Lichaamsgerichte oefeningen
– Overige natuurgeneeskundige adviezen
2. Vervolgconsulten (60 min)
Hoe vaak er een natuurgeneeskundig consult nodig is is afhankelijk van jouw persoonlijke situatie en wensen. Tijdens een vervolgconsult bespreken we hoe het met je gaat en op welke vlakken je nog graag verbetering zou zien. Op basis van dit gesprek kan ik kleine aanpassingen maken in je behandelplan door een kruid weg te laten, toe te voegen of de dosering aan te passen. In het begin kan het wenselijk zijn om 1 keer per 4 weken contact te houden.
3. Kort telefonisch natuurgeneeskundig consult (15 min)
Soms heb je behoefte aan het stellen van een korte vraag naar aanleiding van de intake of een consult of heb je de behoefte dat ik even met je meedenk. Daarvoor is het kort telefonisch consult (max 15 minuten).
De behandelingen kunnen zowel telefonisch, *online als op locatie plaatsvinden.
*Online consults doe ik bij voorkeur via beeldbellen in Signal, omdat er tijdens een consult privacygevoelige informatie gedeeld wordt en Signal het beste scoort op het gebied van privacy.
