Als kind had mijn moeder mij op korfbal gedaan. Terwijl mijn tegenstander aan het scoren was, stond ik madeliefjes te plukken in het gras. Aan het einde van de wedstrijd …
SportenKrachttraining: van chronisch ziek naar fit en energiek!
FruitFruit: een gift van moeder aarde
Hoeveel fruit eet jij per dag? En hoeveel fruit denk jij dat gezond is om per dag te eten? Het Voedingscentrum adviseert om minimaal 200 gram fruit per dag eten, …
Natuurgeneeskundig consultSupplementen: onzin of noodzaak?
Supplementen zijn capsules, tabletten, drankjes of poeders die vitamines, mineralen, kruiden en andere voedingsstoffen bevatten. Ze zijn er in veel verschillende soorten, maten én prijzen. Maar wanneer zijn supplementen noodzakelijk …